Retreat de 5 zile – Întoarcere la Esența ta
🌿 Retreat de 5 zile – Întoarcere la Esența ta
Vila Matei, Herculane, România | 4 – 8 septembrie 2026
⸻
✨ Ce vei experimenta
•Conectare profundă cu natura ta autentică
•Meditație Kriya Yoga, mindfulness și satsang
•Auto-investigație în stil Enlightenment Intensive
•Timp în tăcere pentru introspecție și claritate
•Plimbări în natură și relaxare la apele termale
⸻
🧘♀️ Facilitatori
Gabriela David – profesor Kriya Yoga și inițiator internațional
Hari Deva Eriksson – expert în Enlightenment Intensive și practici spirituale
Irina Cimpoiașu – acharya Kriya Yoga, ghid intuitiv și terapeut
⸻
📅 Programul Retreatului
Vineri, 4 septembrie
•18:00 Sosire și înregistrare
•19:30 Cerc de bun venit și deschidere
Sambata, 5 septembrie
•07:00–07:30 Trezirea
•07:30–08:15 Mic dejun
•08:30–12:30 Inițiere și explicații Kriya Yoga (Gabriela & Irina)
•12:30–13:30 Pregătire prânz
•14:00–15:00 Prânz
•15:00–17:00 Karma yoga / plimbare în natură
•Sesiuni individuale (masaj Fohow)
•17:00–18:00 Meditație + Q&A
•18:30–19:30 Cină
•19:30–21:30 Plimbare la apele termale
Duminică, 6 septembrie
•07:00–07:30 Trezirea
•07:30–08:30 Meditație Kriya Yoga
•08:30–09:30 Mic dejun
•09:30–12:30 Auto-investigație cu Hari
•12:30–13:30 Pregătire prânz
•14:00–15:00 Prânz
•15:00–17:00 Karma yoga / plimbare în natură
•Sesiuni individuale (masaj Fohow)
•17:00–18:00 Meditație Kriya Yoga
•18:30–19:30 Cină
•19:30–21:30 Plimbare la apele termale
Luni, 7 septembrie
•07:00–07:30 Trezirea
•07:30–08:30 Hatha Yoga
•08:30–09:30 Mic dejun
•09:30–11:00 Sesiuni individuale (masaj Fohow)
•11:30–12:30 Pregătire prânz
•13:00–14:00 Prânz
•14:00–17:00 Karma yoga / plimbare în natură
•Sesiuni individuale (masaj Fohow)
•17:00–18:30 Inquiry / Satsang cu Hari
•18:30–19:30 Cină
•19:30–21:30 Plimbare la apele termale
Marti, 8 septembrie
•07:00–07:30 Trezirea
•07:30–08:30 Meditație Kriya Yoga
•08:30–09:30 Mic dejun
•10:00–12:00 Închiderea retreatului
⸻
💰 Costuri și înscriere
•Contribuție: 550 Euro (include: inițiere, sesiuni, mese, cazare în cameră dublă)
•Sesiuni individuale: 40 Euro/oră (programare dimineața)
•Taxă de înscriere: 200 Euro
Plată cont:
Matei Constantin Costel
RO77BRDE110SV46481221100
BIC: BRDEROBU
Mențiune: „donație”
⸻
🌸 Ce să aduci pentru inițiere
•Haine albe
•5 fructe
•5 flori (minimum un trandafir)
•Plic cu numele tău și donația de 100 Euro
⸻
🌿 Beneficii
•Conectare cu sinele autentic
•Relaxare profundă și detoxifiere a corpului și minții
•Instrumente pentru meditație și auto-cunoaștere
•Spațiu de liniște, reflecție și integrare